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Concetta Donato

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Sigari al Pecorino e paprika

Da fine Aprile è normale iniziare a pensare alle gite fuori porta, i cibi che vanno per la maggiore sono quelli che consentono di essere preparati anche in anticipo: muffin, ciambelle, torte salate di ogni genere e stuzzichini di ogni foggia e sapore. Di ricette di tal fatta ve ne ho date tante ma oggi vi aggiungo uno stuzzichino davvero particolare, perfetto anche per un aperitivo speciale.

Lasagne Primavera

Le lasagne che vi propongo oggi sono davvero leggere e adatte alla stagione primaverile, ricche di verdure, presentano il vantaggio di dare un forte senso di sazietà appagando anche la vista. Le verdure che ho scelto, piselli, zucchine, carote e cipollotti per il sugo, dolci di loro natura risultano gradite anche a molti bambini. Ho aggiunto delle polpettine di carne di tacchino e prosciutto cotto e tanta buona mozzarella per rendere il piatto ancora più appetitoso eliminando la besciamella.

Pecorelle alle mandorle

Un dolcino freddo e senza cottura dedicato ai più piccoli se realizzato nella forma di pecorelle che vedete in foto. Dolcetti facili da realizzare e anche da trasportare, perfetti per le gite fuori porta che in questo periodo certamente farete. Negli ingredienti troverete la pasta di mandorle , quei panetti che si utilizzano anche per il latte di mandorla sono perfetti per questa ricetta.

Pennoni alla norma infornati

La pasta alla norma, un piatto che trasuda Sicilia da ogni poro è un primo che amo e che sempre mi riporta col pensiero alla sua terra d'origine. E' ormai molto diffuso anche qui da noi visto che è nella nostra tradizione utilizzare le melanzane in vario modo.
Vi lascio la ricetta di una norma ricca e succulenta con degli speciali pennoni (ma vanno bene anche paccheri o mezze maniche rigate) arricchita e resa ancora più golosa da buona mozzarella e ricotta salata e completata poi in forno appena quindici minuti il tempo di far fondere la mozzarella e i sapori tutti tra di loro.

Torta soffice di piselli

Primavera periodo di piselli, ricchissimi di carboidrati, fibre, proteine e sali minerali. Sono gustosi e danno velocemente il senso di sazietà e forniscono energia che viene utilizzata dal corpo gradualmente. Sono ottimi crudi o anche cotti come contorno o condimento per la pasta ma proviamo ad usarli per qualche ricetta creativa come una sofficissima torta salata da gustare con formaggio e magari qualche fetta di crudo che con i piselli si è sempre ben sposato.

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